Wenn du an Self-Leadership/IFS interessiert bist und es gerne mal am eigenen Leib erfahren möchtest und Lust hast deine vielseitige Persönlichkeit besser kennenzulernen, dann bist du hier genau richtig.

Inhalt des Self-Leadership/IFS Schnupperkurs

Die Self-Leadership Coaching Technik basiert auf dem IFS Modell aus der Psychologie von Dr. Richard Schwartz (USA) und gibt einen Einblick in diese Methode.

Inhalt des Self-Leadership Schnupperkurs ist das Selbst-Bewusstsein: “Sich-seiner-selbst-bewusst-zu-werden” dabei erfährst du, aus wem dein inneres Team besteht. Wir aktivieren durch Selbsterfahrungsübungen der innere Dialog. Dabei erkundest Du, welche Schutzmechanismen (Verhaltens - und Gedankenmuster) du dir aufgrund verschiedener Lebenserfahrungen über die Zeit angeeignet hast und gehen der Ursache, dem Treibstoff, für diese Schutzmechanismen auf den Grund.

Eine Woche später treffen wir uns in einem 2-stündigen Webinar zum Austausch der Erfahrungen nach dem Workshop, um Nachhaltigkeit und Integration in den Alltag zu intensivieren.

Mit dem Ergebnis, zu erfahren wer/was Energieräuber sind, so dass du deine Energie und Zeit so nutzen kannst, dass du Stress abbaust und nicht zusätzlich (Belastungen) aufbaust. Mit dem Ziel, dass du dich gelassener und klarer durch Herausforderungen steuern kannst.

Sei dabei! Ich freue mich auf jeden von euch. Ihr werdet mit vielen neuen neuen Erkenntnissen aus diesem Kurs gehen. Eure Birgit

Für welche Teilnehmer

• jeder der sich für Self-Leadership/IFS interessiert

Was ist der Nutzen für die Teilnehmer

• das Potential des inneren Dialogs kennenlernen

• eine Erkenntnis über die eigenen Schutzmechanismen

• Lösungsmöglichkeiten für die Ursache erfahren

Über meine Person

Ich bin Coach für Unternehmen und persönliche Anliegen und habe mich auf Self-Leadership spezialisiert. Innerer und externer Teamaufbau und Teamführung. Ich war 15 Jahre lang Führungskraft im oberen Management und leitete viele Teams, danach arbeitete ich als Consultant in den USA für 10 Jahre und lernte das IFS Modell (internal family system von Dr. Richard Schwartz) durch ein persönliches Coaching kennen. Diese wertvolle Erfahrung hat mir nicht nur privat, sondern auch beruflich sehr geholfen. Ich war so fasziniert von dieser Self-Leadership Methode (IFS), dass ich die Ausbildung, alle drei Trainingslevels in den USA, absolvierte und heute rein als Coach arbeite. Da ich die Methode anderen näher bringen möchte, entwickelte ich die Self-Leadership Coaching Technik, die auf dem IFS Modell basiert. Dieser Layer beinhaltet wertvolle Coaching Tools, die einem entweder in der Umsetzung ausreichen oder es macht Appetit das IFS Modell in seiner ganzen Tiefe an einem der IFS Institute zu lernen.

Probiere es für dich aus, ich freue mich auf jeden Fall auf dich, wenn du dabei bist! Herzlichst, Birgit

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